Zerrissen zwischen Muttersein und Karriere?
Das kenne ich!
Seit 17 Jahren gehe ich diesen Weg selbst – als Working Mom in verantwortungsvollen Rollen, mit viel Mental Load und noch mehr Care-Aufgaben.
Dabei habe ich gelernt: Es ist möglich, auch unter Druck gut für sich zu sorgen.
Und genau das möchte ich Dir zeigen.
Mein Background als Juristin und Mutter macht mich zu einer Mentorin, die dich besonders wirksam begleiten kann: Ich kann dir anhand echter Erfahrungen helfen, …
– … Struktur ins Gedankenchaos zu bringen.
– … authentisch zu führen, schnell zu entscheiden und sinnvoll zu priorisieren.
– … klar und passend zum Adressat zu kommunizieren (auch in schwierigen Gesprächen).
– … dich für deine Bedürfnisse und deine Grenzen stark zu machen (und gerne auch für deine Arbeitsbedingungen und dein Gehalt).
Und wir denken gemeinsam langfristig: Wie willst du wirklich arbeiten und leben?
Weil ich selbst Mutter bin, weiß ich auch:
– Multitasking ist kein Buzzword, sondern gelebte Realität.
– Emotionale Intelligenz lernst du nicht im Seminar, sondern im echten Leben.
– Geduld ist manchmal die größte Superpower – vor allem, wenn alle gleichzeitig nach dir rufen.
Nein, ich habe leider kein „Geheimrezept“ für dich. Aber Strategien, die sich für mich bewährt haben.
Plus Einfühlungsvermögen und echtes Interesse an deinem Weg und deiner mentalen Gesundheit.
Klingt gut? Dann lerne mich unverbindlich kennen.
Das sagen andere über die Zusammenarbeit mit mir...
„Ich danke dir sehr für alles, was du mir mitgegeben hast. Dein Lachen behalte ich im Ohr und deinen Optimismus und deine positive Art im Herzen.“ (Selina)
„Du bis eine erfahrene, warmherzige, authentische Visionärin mit dem Herz am richtigen Fleck.“ (Joschika)
„Silke hat die Fähigkeit, sehr gut zuhören zu können und empathisch auf die individuelle Situation einzugehen. Ich kann die Zusammenarbeit mit ihr nur empfehlen.“ (Laura)
Ein kleiner Auszug meiner Weiterbildungen und Zertifikate
- Natur Resilienztrainerin Advanced (Weiterbildung bei Beate von Borcke in Maikammer, Mai 2025)
- Natur Resilienztrainerin (Weiterbildung bei Beate von Borcke in Oberursel, Mai und Juli 2024)
- Resilienzberaterin (Weiterbildung bei Wolfgang Roth und Ute Kottwitz in Zürich, September 2023)
- Wege in die Achtsamkeit (Seminar bei Monika Mootz, November 2023)
- Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) nach Jon Kabat-Zinn (8 Wochen Kurs zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit bei Alexandra Messerschmidt, August-Oktober 2020).
Was sagst du über mich? Finden wir es heraus!
Gerne kannst du mir auch eine Mail schreiben (schweizer2022@web.de) oder mir eine Nachricht via LinkedIN senden.
Alle Fotos von mir auf dieser Webseite hat Isabel Jasnau – Fotos vom Leben – gemacht.